Personal training for your personal goals
Met personal training aan huis behaal je jouw doelen in je eigen vertrouwde omgeving.
Fitter en energieker worden, spieren opbouwen of afvallen: we gaan er samen voor!
Wat je ook wilt bereiken, in een efficiënt en persoonlijk programma help ik je het beste uit jezelf te halen
Persoonlijke begeleiding
Je wilt je overtollige kilo’s kwijt, je conditie verbeteren of je lijf in shape krijgen. Maar hoe begin je? Welke trainingen passen bij jou? En welk eetpatroon? Ik bied je de handvatten die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Met een plan en begeleiding op maat, zodat je er een levensstijl van kunt maken.
Resultaatgericht trainen
Gaan we samen aan de slag? Dan ben ik jouw stok achter de deur. Tijdens de trainingen daag ik je uit om het beste uit jezelf te halen, want dan kom je tot de resultaten. Ook zorg ik er bijvoorbeeld voor dat je het niet na een paar weken opgeeft. Ik moedig je aan, bij elke stap van de weg.
Samen aan het werk
Samen met mij word jij gezonder, fitter en sterker. Waar je nu ook staat en wat jouw doelen ook zijn, ik help je op een manier die bij jou past. Streng maar rechtvaardig: we werken hard, maar ook met veel plezier aan jouw nieuwe zelf. Je mag altijd rekenen op mijn expertise, ervaring én enthousiasme.
Klaar voor de start?
Wil je jouw patronen doorbreken en jouw doelen nu echt bereiken? Neem contact met me op. Dan beginnen we met een vrijblijvende kennismaking die jou ongetwijfeld gaat inspireren.
Dit is wat anderen zeggen
Enkele jaren geleden wilde ik graag fitter worden en meer spiermassa opbouwen.
Ik heb samen met Michael mijn voedings en trainingschema doorgenomen en samen met 1x per week PT had ik genoeg handvaten om vervolgens 4x per week vol motivatie te sporten. De constante focus op een goede techniek en in de PT altijd weer verder gaan dan je eigelijk dacht te kunnen gaan hebben voor mij mega goed gewerkt om mijn doel te bereiken.
Super tevreden!
Sinds 2017 trainde ik bij Michael, helaas wegens omstandigheden ben ik nu gestopt. Hij heeft mij trainingen gegeven en van schema’s voorzien die aansloten bij mijn doelstellingen. Vooral de beentrainingen zijn top.
Ook heeft hij goede voedingsadviezen, waarbij hij be elk probleem een oplossing weet.
Tijdens de trainingen is er ook ruimte voor een praatje.
Kortom ik ben zeer tevreden en Michael is zeker een aanrader.
Wil je vrijblijvend kennismaken?
Heb je interesse in een proeftraining?
Vul dan onderstaand formulier in, binnen 48 uur neem ik contact met je op.